Team des Vertrauens

Ich bin ehemaliger Profisportler, Ironman-Sieger und Top-10-Finisher bei den Ironman Hawaii Weltmeisterschaften.

15 Jahre lang war ich Mitglied des Schweizer Triathlon-Nationalteams. Währenddessen und nach meiner sportlichen Karriere habe ich zahlreiche Altersgruppenathleten trainiert und eine Athletin zum Titelgewinn bei den Ironman Hawaii Weltmeisterschaften in ihrer Altersklasse geführt.

Darüber hinaus habe ich immer gerne Menschen dabei geholfen, einen gesünderen Lebensstil und eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Ich möchte dir die Werkzeuge, die ich aus dem Leistungssport gelernt habe, zugänglich machen. Egal ob du eine Verbesserung deines Aussehens, deines Wohlbefindens oder deiner Leistungsfähigkeit suchst. Deinen Fortschritt mitzuerleben und einen positiven Einfluss auf dein Leben zu haben, ist unglaublich befriedigend.

Seit meinem Rücktritt verfolge ich nach wie vor meine Leidenschaft und bleibe dem Wettkampfsport verbunden. Ich habe ein Masterstudium in Betriebs- & Sportmanagement abgeschlossen und leite eines der grössten nationalen Sportzentren der Schweiz.

Meine umfangreichen Erfahrungen im Leistungssport und im Ausdauertraining sowie meine Expertise im Bereich Betriebsführung sind ein Mehrwert für OneLifeMyLife. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, Routinen zu etablieren, die es dir ermöglichen, trotz der Herausforderungen der heutigen Welt, ein gesünderes und besseres Leben zu führen.

Ich bin ehemalige Spitzensportlerin und vormaliges Mitglied des Schweizer Triathlon-Nationalteams.

Nach einem vielversprechenden 2. Platz bei den Junioren Duathlon-Weltmeisterschaften und Podiumsplätzen in der Elitekategorie über die Halbironman- Distanz, fand ich mich häufiger ausser Gefecht gesetzt als an der Startlinie. Während meiner sportlichen Laufbahn musste ich mit zahlreichen Verletzungen kämpfen und sehnte mich oft danach, mehr Gelegenheiten zu erhalten, an Wettkämpfen teilzunehmen.

Rückblickend bin ich dennoch zufrieden, denn ich weiss, dass ich niemals aufgehört habe, das zu verfolgen, was mir am wichtigsten ist: Die Entdeckung meines wahren Potenzials und das Ausloten der Grenzen meiner Leistungsfähigkeit. Dieser Lebensabschnitt hat mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Ausgestattet mit einem umfangreichen Fachwissen über die Grundlagen eines Lebensstils für Hochleistung.

Dank meiner Erfahrung in der Leitung von Finanz- & Digitalisierungsprojekten sowie einer starken Affinität zu Zahlen und Datenanalysen kann ich diese präzise interpretieren und bewerten.

Bei OneLifeMyLife liegt mein Fokus darauf, Routinen in den Bereichen körperliche Aktivität, Ernährung, emotionale Gesundheit und Erholung zu vermitteln. Es gibt keine universelle Formel für die perfekte tägliche Routine. Der effektivste Ansatz ist individuell an deine Bedürfnisse angepasst. Meine Stärken bringe ich bei OneLifeMyLife ein, um dich darin zu unterstützen, dein individuelles Ziel zu erreichen.

Ich bin eine engagierte und hochqualifizierte medizinische Fachkraft mit einer starken Expertise sowohl in der klassischen Schulmedizin als auch in naturheilkundlichen Behandlungsverfahren.

Mit einem Hintergrund in psychosozialer und physischer Medizin habe ich meine Expertise auf verschiedene Bereiche erweitert, darunter Sportmedizin, funktionelle Medizin sowie die aufstrebenden Felder der orthomolekularen Medizin, Darmgesundheit und bioidentischen Hormontherapien.

Viele Jahre lang war ich als Verbandsarzt für angesehene Sportorganisationen wie Swiss Cycling, Swiss Ski und den Liechtensteiner Fussballverband tätig. Darüber hinaus erstreckt sich meine Kompetenz auf den anspruchsvollen Bereich des Extremsports. An sechs Ausgaben des RAAM (Race Across America) nahm ich sowohl als Arzt als auch als Teamleiter teil und trug zu drei siegreichen Teams bei.

Meine Hingabe zu lebenslangem Lernen und ein ganzheitlicher Ansatz zur Patientenversorgung, gekennzeichnet durch individuelle Aufmerksamkeit und grösstmögliche persönliche Verantwortung, machen mich zu einer wertvollen Bereicherung für das OneLifeMyLife Team.

Heute blicke ich auf einen einzigartigen Karriereweg zurück, der vom Schreinerhandwerk über die Informatik bis zum Masterabschluss in Neurowissenschaft führt.

Getrieben von einer tiefen Leidenschaft für Neurowissenschaften sowie körperliche und emotionale Gesundheit, habe ich meine Reise auf dem Fundament der Wissenschaft aufgebaut. Mein Leben wurde geprägt von einem aussergewöhnlichen Wissensdurst und dem Wunsch, die Welt um mich herum durch fundierte Erkenntnisse und persönliche Transformation zu bereichern.

Neben meinem persönlichen Engagement für Sport und tägliche Meditation nutze ich meine Expertise, um Menschen bei Verhaltensänderungen zu unterstützen. Dabei setze ich auf einen personalisierten und umfassenden systemischen Coaching-Ansatz, der Einzelpersonen befähigt, Stress effektiv zu bewältigen, eine positive Denkweise zu kultivieren und durch das gesamte Spektrum an Emotionen zu navigieren. Mein Ziel ist es, eine grössere Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress zu fördern und letztendlich zum allgemeinen Wohlbefinden beizutragen.

Bei OneLifeMyLife bin ich für die emotionale Gesundheit verantwortlich. Ich bündele sowohl meine Expertise als auch meine Leidenschaft, um dein Wohlbefinden und deine emotionale Gesundheit aktiv zu fördern. Der mentale Aspekt kann nicht hoch genug eingeschätzt werden, insbesondere wenn es um den Einfluss auf deine Fähigkeit geht, dein Ziel zu erreichen.